【融进德育】牵手同行 快乐成长——实初尧化开展心理团辅活动

为帮助学生调节心理状态，放松心境，缓解学习压力，丰富课余生活，营造健康向上的良好学习氛围，引导学生在学习和生活中找到平衡点，以更加饱满的面貌迎接学习和生活。5月16日上午，我校专业心理老师朱晓敏在初三2班上了一节“减压放松 团体凝聚”为主题的心理辅导活动。

有趣又有深意的心理团辅活动开始啦

第一项活动：松鼠与大树（10mins），目的是热身，减压放松。

第二项活动：同舟共济（15mins），目的是提升团体合作意识，促进团体成员的集体协作能力和沟通交流能力，增进团体的凝聚力。

第三项活动：一圈到底（15mins），目的是增进全班成员间彼此默契，形成班级凝聚力。

第四项活动：团体留念（5mins），总结活动。

通过本次心理辅导，同学们能够正确认识自己的情绪，通过合理合适的途径释放情绪，以最好的状态迎接生活，迎接学习。加油！同学们！