浏览数量:30 作者:南京市栖霞区(海门)实验初级中学尧化校区 发布时间: 2022-03-17 来源:本站
亲爱的家长、实初的学生们:
3月15日学校接上级部门通知,自3月16日起学校停止校内教学,开始线上课程,请各位学生在居家学习的同时,也要做好有效的自我保护。下面是一份疫情期间居家防护小贴士,希望各位学生在这个特殊的时期做好个人防护,同时学习进步!
1.勤洗手
手脏后,要洗手;
做饭前,餐饮前,便前,触摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;
外出返家后,咳嗽或打喷嚏后,做清洁后,清理垃圾后,便后,接触快递后,接触电梯按钮、门把手等公共设施后,要洗手或手消毒。
2.科学戴口罩
有发热咳嗽等症状时,就医时,拥挤时,乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,要戴口罩。
3.注意咳嗽礼仪
咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。
4.少聚集
疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。
5.文明用餐
不混用餐具,夹菜用公筷,敬酒不闹酒,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。
6.遵守 1 米线
排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持 1 米以上社交距离。
7.常通风
家庭人多时,房间有异味、油烟时,有病人时,访客离开后,多开窗通风。
8.做好清洁消毒
日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面,访客使用的物品和餐饮具,要及时做好消毒。
9.保持厕所卫生
勤清洁厕所,马桶冲水前盖盖,经常开窗或开启排气扇,保持地漏水弯有水。
10.养成健康生活方式
加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,注重食品安全;做好个人健康监测,如有发热、咳嗽、咽痛等症状,请及时佩戴口罩前往设有发热门诊的医疗机构就诊,如有异常,须第一时间向社区和学校报告。
最后,疫情期间保障个人安全,做到不信谣、不传谣、不造谣,就是对抗击疫情的最大支持。
严格做好个02严格做好个护
人防护