浏览数量:76 作者:南京市栖霞区(海门)实验初级中学尧化校区 发布时间: 2025-03-25 来源:本站
随着中考日益临近,为了帮助家长更好地陪伴孩子度过关键冲刺阶段,缓解家长焦虑情绪,构建家校协同支持体系,栖霞实验初级中学(尧化校区)于2025年3月24日下午,特邀栖霞区教育系统家长学校总校、家庭教育专家顾小红老师,为全体九年级家长开展《中考冲刺月,父母智慧约》专题辅导讲座。300余名初三家长参与活动,共同学习如何以“智慧陪伴”为孩子中考赋能。
活动伊始,栖霞区实验初级中学(尧化校区)副校长王殊代表学校致辞。他对家长们的到来表示欢迎,分析当前中考形势,强调冲刺阶段家校合作的重要性,让家长们对孩子面临的挑战与机遇有更清晰的认识。"相信通过家校共同努力,孩子们定能以最佳状态迎接中考。"王校的致辞简短有力,为讲座奠定了积极基调,获得了家长们的热烈掌声。随后,教育专家登台,开启精彩讲座。
讲座开始前,顾小红老师通过互动提问“提到中考,你想到的一个词是什么?”引发家长反思。结合压力与学习状态的心理学模型,她指出:“冲刺阶段,孩子最需要的不是额外补习,而是被真正理解。”
那接下来作为家长应该怎么办呢?顾老师提出“两大生理法宝”与“两项心理秘籍”:1. 生理基础:强调睡眠与运动对学习效率的核心作用,引用《考试脑科学》理论说明“海马体在睡眠中持续工作”,建议家长保障孩子每天7小时睡眠,并安排适量跳绳等有氧运动;2. 心理减压:向家长教授“冥想观呼吸”放松法,并指导家长通过“肯定式沟通”赋能孩子,如“我喜欢你今早按时起床的自律”“感谢你主动整理错题本”,聚焦具体行为而非结果,强化孩子内在动力。
讲座尾声,顾小红老师深情寄语:“无论结果如何,让孩子知道‘你的存在本身就有价值’——这份底气比分数更重要。
在活动最后,栖霞区实验初级中学(尧化校区)周刚校长作总结发言。他首先对顾小红老师的专业分享表示感谢,并高度肯定了家长们的全程专注参与。
周校长强调:"中考是孩子成长的重要节点,但绝不是人生的终点站。在这最后的冲刺阶段,我们最需要给予孩子的是理解、信任和稳定的支持。"他特别指出,家长的情绪状态会直接影响孩子的备考心态,建议家长们将今天学到的沟通技巧和减压方法运用到日常陪伴中。
"让我们以平和的心态、科学的方法,陪伴孩子们走好这最后一公里。"周校长最后寄语全体家长,"相信通过家校同心协力,每个孩子都能在考场上展现出最好的自己!