【融创实初】行而不辍，履践致远 ——栖霞实验初中实习手记

2025年9月3日—12月5日，南京特殊教育师范学院的15位实习老师来到南京市栖霞区实验初级中学开启了为期三个月的实习生活。从校园走向校园，身份却悄然转变；从坐在讲台下的“学生”，到走上讲台的“准老师”。这一段实习之旅，虽只有短短数月，却承载着教育梦想的起航。

实习感悟

语文组

季思敏

秋叶静美，冬意初绽，我在南京市栖霞实验初级中学完成了为期三个多月的教育实习。在带教导师杨连红副校长的悉心指导下，我从一个心怀忐忑的实习生，逐渐成长为能初步驾驭课堂的“准教师”，深刻体会到了“学然后知不足，教然后知困”的真谛。从初次登台的忐忑，到渐能捕捉学生眼神中的星火，每一次实践都是成长的磨砺。未来长路，我将怀此秋实，携此冬思，向那春风化雨的远方，笃实前行。

周心舟

有幸深入教学一线，在初春老师的悉心引领下，完成了从学生到教师角色的初步转变。这段经历不仅让我将理论知识付诸实践，更在真实的教育场景中收获了宝贵的经验与深刻的反思。实习虽已结束，但教育的征程刚刚开启。在栖霞区实验初级中学实习的这段经历将成为我职业生涯的起点，激励我不断前行，努力成为一名有温度、有深度、有担当的语文教师。

沈文文

在南京市栖霞区实验初级中学实习期间，我在指导老师李老师的悉心指导下，全程参与语文课堂教学，完成备课、授课、课后反思等核心工作，逐步提升了课堂把控与教学设计能力。这段实践让我深刻体会到教育的责任与价值，未来将带着所学继续精进，朝着合格语文教师的目标稳步前行。

孙妍妍

在南京市栖霞区实验初级中学的实习生活转瞬即逝，这段经历如同一束光，照亮了我从理论走向实践的教育之路。这次实习让我深刻认识到，教育是一场向美而行的遇见。我不仅积累了教学经验，更坚定了成为一名优秀语文教师的决心。未来，我会不断反思自己的不足，加强学习，提升专业能力，以更饱满的热情和更扎实的教学，陪伴学生成长。

张梦淇

时光荏苒，为期三个月的教育实习让我完成了从师范生到准教师的角色转变。这段在海门实验初级中学的经历，不仅是我将理论知识付诸实践的初体验，更是一次深刻的教育洗礼。

在教学实践中，我从听课观摩到独立授课，深刻体会到备课不仅是钻研教材，更要备学生。讲授《济南的冬天》时，我通过朗读品味引导学生感受语言之美；教学《〈论语〉十二章》时，组织小组合作探讨经典当代价值。从最初的紧张生涩到逐渐从容，我明白了教学不仅是技术的运用，更是与学生共同探索的艺术。批改作业时，我从简单评判转变为通过评语与学生对话，看到他们在下次作业中的进步，我收获了作为教师的独特成就感。

担任实习班主任让我认识到育人工作的细腻。从日常管理到主题班会，从处理矛盾到个别谈心，我学会了严慈相济的真谛。特别难忘的是帮助内向的小轩同学通过周记建立自信的过程，让我真切体会到“教育是心灵的艺术”，教师的耐心与信任能点燃学生的成长火花。

吴雨洁

在实习期间，积极参与课堂教学实践，认真备课授课，课堂氛围活跃；主动加入教研活动，与同事交流教学心得，提升专业素养；耐心辅导学生，关注个体差异，帮助学生解决学习困难。通过实践，深刻体会到教师的责任与价值，收获了宝贵的教学经验。

这次实习让我坚定了教师职业理想，也看清了自身在课堂驾驭、知识储备等方面的不足。我将带着这份宝贵的实践收获，在未来的教育道路上持续学习、不断成长，努力成为一名有温度、有深度的语文教师。这段充满感动与成长的实习岁月，将永远激励我砥砺前行。

体育组

边翔

在栖霞区实验初级中学体育实习中，让我受益匪浅。从最初听课观摩学习教学技巧，到独立设计教案授课，涵盖田径、篮球等多个项目，我逐渐掌握了初中体育教学的核心方法，学会根据学生体能差异调整教学策略。课外，我参与课间操组织、田径队训练，尤其在秋季运动会中，全程负责场地布置、赛事裁判、运动员引导等工作，既提升了赛事统筹能力，也学会应对突发情况。看着学生们在课堂上积极参与、在赛场上奋力拼搏，我深刻体会到体育教育的价值。这段时间让我明白体育教师不仅要传授技能，更要培养学生的团队精神与坚韧品格。同时，我也意识到自己在应急处理、复杂技术教学上的不足。未来，我将继续打磨专业技能，以饱满热情投身教育事业

张帅鹏

在南京市栖霞区实验中学的体育实习让我收获颇丰。这段时间里，我在指导老师的带领下，参与了初中各年级的体育课教学，从备课、制定教学计划到实际授课，逐步掌握了体育教学的基本流程。

课堂上，我尝试将专业知识与趣味游戏结合，激发学生运动热情，同时注重培养他们的团队协作与规则意识。课后协助组织校运动会、体育社团活动，深化了对体育教育职责的理解。

通过实习，我不仅提升了教学实操与沟通协调能力，更体会到体育老师的责任与价值。感谢学校和指导老师的悉心指导，未来我会继续打磨教学技能，努力成为一名受学生喜爱的体育教育工作者。

信息组

贾佩钰

实习将抽象的教育学、心理学理论与鲜活的教育场景相连，使我对其理解更为透彻、具体。在独立备课授课能力、课堂组织与管理能力、师生沟通能力、突发事件处理能力等均得到实质性锻炼，真正树立了“以学生为中心”的教育观，认识到教育的目的是促进人的全面发展，而不仅仅是知识传递，深深体会到了教师职业的成就感与幸福感，职业认同感空前增强。

格桑德吉

在本次教学实习期间，我深耕初中信息技术课程教学，重点实践了Flash动画等核心知识点的授课。通过备课、授课、听课评课及课后辅导等全流程实践，熟练掌握了结构化教案撰写、信息化教学工具运用等技能，有效提升了课堂把控与学情反馈能力。同时，我注重结合学生认知特点优化教学方法，尝试将趣味案例与技术操作结合，助力学生提升信息素养。

此次实习让我深刻体会到教育的实践性与专业性，也明确了自身在教学设计细节、课堂互动引导等方面的不足。未来，我将持续打磨教学技能，积累教学经验，为投身教育事业、践行教育初心奠定坚实基础。

卓玛康珠

为期数月的实习已圆满结束，这段经历让我在初中信息技术教学领域收获颇丰。作为实习老师，我始终以严谨认真的态度投入工作，积极参与备课、授课、批改作业等全流程教学环节。

课堂上，我结合初中生认知特点设计互动环节，将抽象的信息技术知识具象化，逐步提升课堂把控能力；课后主动向指导老师请教，反思教学中的不足，不断优化教学方法。此外，我还协助处理班级教学行政事务，参与听课评课活动，积累了丰富的实践经验。通过实习，我深刻体会到教师职业的责任与价值，也认识到自身在专业技能和沟通技巧上的短板。未来，我将继续深耕教学，打磨专业能力，努力成为一名深受学生喜爱的信息技术教师，为教育事业贡献力量。

数学组

席一丹

为期三个月的中学数学实习生活已悄然结束。回顾这段充实而珍贵的时光，在指导老师的悉心引领、同学们的真诚接纳以及学校提供的宝贵平台支持下，让我能够在实践中学习，在反思中成长，初步完成了从一名师范生到一名准教师的角色体验与认知转变。

在实习生活中主要参与了教学辅助与批改作业、听课学习与借鉴反思、课堂教学实践与磨砺、个别辅导与师生交流、班级活动参与与融入等工作，把在课本中学到的理论知识运用到实践中，锻炼了自身的能力，同时我也意识到自己的不足：怯场、语言不自然、声音不够抑扬顿挫、掌控能力弱等，在不断的备课、练习、上课过程中我慢慢改进这些不足，已有了不错的表现。

王邢淑

实习三月，我随师听课、备课、上课，写好听课记录，认真撰写教案，在上课之后找指导老师点评给出意见；也深入班主任工作，参与运动会、帮忙看自习；帮老师批改作业，统计错题，再重点讲评；在课余对学困生进行单独辅导，逐步帮他们建立学习目标，由易到难逐个击破错题。

三个月的一线体验，让我切身感受到了中学数学教师工作的辛勤与琐碎，但更让我领略到了启迪智慧、陪伴成长的崇高价值与内在乐趣。

青俏

在为期三个月的实习中，我主要承担初三数学辅助教学与班级管理工作。协助指导老师备课、批改作业，累计完成10节课的教学设计，参加多次数学小组讨论活动，有效提升了课堂组织能力。

通过实习，我熟练掌握了多媒体教学工具的使用，沟通协调能力显著提升，能快速响应学生的学习需求。同时，我也认识到自身不足：课堂节奏把控不够精准，解题思路讲解不够简洁。

此次实习让我明白，教育需兼具专业性与耐心。未来我将针对性改进，努力成为一名优秀的数学教师。

李雨檑

在为期数月的实习中，我始终以“勤、研、创”三个字鞭策自己，收获良多。

首先，在于一个“勤”字。我坚持多听课、多备课、多反思，遇到任何教学或班级管理的疑惑，都及时向经验丰富的指导老师请教。

其次，重在“研”究。我意识到，教育对象和标准在不断变化。因此，我主动观察并研究新时代学生的思维与行为特点，同时深入学习新课标对核心素养的要求，尝试在教学设计中寻找传统方法与新理念的结合点，探索更平等、有效的师生互动模式。

最后，大胆尝“创”。在模仿与学习的基础上，我开始有意识地在课堂环节、作业设计或评价方式上进行小的创新尝试，努力形成一点带有个人特色的教学风格。

这段实习让我真切体会到，教育是一门需要躬身实践的艺术。“勤”是基石，“研”是路径，“创”是方向，三者结合，方能迈出坚实的成长步伐，走向更广阔的教育天地。

总结

11月27日，特教学院的杜文老师来看望实习老师们并开展了实习指导活动。

会上季思敏、张帅鹏、贾佩钰、席一丹分别代表语文、体育、信息、数学学科实习老师做了工作总结以及心得分享：

   

王殊副校长、沙群副校长以及杨连红副校长分别对实习老师的工作进行了总结并给出未来发展建议。杜文老师也进行发言，谈到学院对实习生的重视和关怀，询问了实习中出现的困难，同时也提到实习老师们要在实习过程中要勤学多问，虚心求教，切实提升自身能力。

此次指导交流活动不仅加强了两校之间的紧密联系，也为实习工作的顺利推进和未来更深层次的校际合作奠定了坚实基础。相信在双方的共同努力下，师范生的培养工作将会不断结出丰硕成果。

12月4日，在南京市栖霞区实验初级中学召开了实习总结大会暨实习结业仪式。

语文、体育、信息及数学实习老师代表分别进行了实习工作总结，同时杨连红副校长给出了实习老师未来发展建议：一是“勤”，即勤学、勤问，在实习过程中要勇于发问，勤于发问，多听、多练、多思考；二是“研”，即研究课标、教材、学生以及信息技术对课堂的改变；三是“创”，即根据教材、学生情况等的变化创造自己的教学特色。

会议的最后，实习教师们与杨连红校长合影留念，大家依依不舍地送别了这一届优秀的实习教师们，祝愿他们以后能够一直保持着同样的热情，在教育事业上创造出一片天地。